Graines de champions...

Il parait que Le grand Guru indien Narendra Modi

Veut inviter les Jeux Olympiques dans son pays

Et faire du Yoga une discipline olympique

Un sport le Yoga ?

Ah bon ?  Première nouvelle !

Alors ça veut dire que nous les Kikasha

on est des grands sportifs

Car le yoga on connait par cœur

On le pratique en famille depuis l’enfance

Il y a 7 asanas (postures) à connaitre :

Marjaryasana, la posture du chat

Vrkasasana, la posture de l’arbre

Virabhadrasana, la posture du guerrier

Uttanasana, la posture de la pince assise

Bhujangasana, la posture du cobra

Padmasana, la posture de la méditation

Shavasana, la posture de la relaxation finale

A vrai dire ce sont les deux dernières postures

que l’on préfère

D’ailleurs on a bien choisi notre lieu de vie et notre maman

Car Mam est une pro de la relaxation et de la méditation

Elle appelle ça le Yoga Nidra

Et nous on adore ça le Yoga

Surtout le Nidra car se relaxer, dormir, rêver et méditer

C’est notre philosophie, notre art de vivre, notre religion !

Alors on a décidé de s’entraîner davantage,

D’intensifier les heures de relaxation et de méditation

De passer de 18h à 20h voire 22h d’entraînement par jour

Et ce, 7 jours sur 7, 12 mois sur 12, en toute saison…

(ça c’est le plus dur…trop de tentations au printemps)

1-2-3 prêts les Kikasha... Partez !

A nous la consécration, les médailles olympiques

la gloire des champions de Cat Yoga !